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懷孕準備需要做什麼？ 1. 孕前健康檢查 準備懷孕時進行健康檢查是非常重要的，可以確保夫妻雙方身體健康，並提高受孕和成功懷孕的機會。 為什麼備孕要做孕前健康檢查： 確定男女雙方的生殖健康。 評估卵巢功能、精子質量和數量，受孕機會。 可以進行遺傳性疾病的篩查，以了解胎兒的風險。 確認疫苗狀態，如果在懷孕期間感染，可能會對胎兒造成傷害。 評估慢性疾病如糖尿病、高血壓或甲狀腺疾病並確定是否需要調整治療方案。 評估正在服用的藥物是否對懷孕安全，並提供建議。 醫生會提供關於飲食、運動和其他生活方式因素的建議，以提高受孕機會。 延伸閱讀： 2023婚後孕前健康檢查懶人包：了解孕前健檢費用、項目、適合族群 2. 補充足夠的營養
青龙、白虎、朱雀、玄武，本为中国古代星宿崇拜之四灵，后经道教演变为四方护卫神。比如作为老君护卫神，《抱朴子·杂应》称老君"左有十二青龙，右有三十六白虎，前有二十四朱雀，后有七十二玄武"。 一、青龙. 青龙为星名，起源于上古星宿崇拜。
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聽說籃球隊成員體力旺盛 異於常人 喜歡作愛 尤其是對周遭女同學集郵式約砲 請問什麼原因讓籃球隊渣男受青睞呢？ ----- Sent from MeowPtt on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 101.10.58.210 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1697295713.A.C6C.html → gv390: 高三有個同學籃球隊的，很會打球 106.104.96.154 10/14 23:03 → gv390: 然後追到高一的，聽說追到沒多久，就在廁所 106.104.96.154 10/14 23:03
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專家親授「男女最適合坐姿」，讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 ｜作者 夏嶋隆｜圖文提供《這樣照做就不累! 》｜整理 周盼儀 食尚編輯部 分享： 你每天坐辦公室幾個小時？ 是不是常常一天工作下來，腰酸背痛外，連脖子、肩膀都不舒服？ 小心，若坐姿不正確，長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」，學起來，讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP，天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前，先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。
守護168
